Gerçek Kalp Krizi Nasıl Olur?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Gerçek Kalp Krizi Nasıl Olur?

Kalp krizi, kalbe kan taşıyan koroner arterlerden birinin veya daha fazlasının tıkanması sonucu kalp kasına yeterince kan gitmemesinden kaynaklanır. Bu tıkanıklık genellikle ateroskleroz adı verilen bir süreçte damarlarda biriken yağlı maddeler (plak) nedeniyle oluşur. Plak yırtılırsa veya damarda pıhtı oluşursa tıkanıklık daha da kötüleşebilir.

Kalp krizinin belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en yaygın olanları şunlardır:

Göğüste ağrı, baskı, sıkışma veya rahatsızlık: Bu ağrı genellikle göğsün ortasında veya sol tarafında hissedilir ve kola, çeneye, boyuna veya sırtına yayılabilir. Ağrı keskin veya bıçak saplanır gibi olabilir veya yanma veya sıkışma hissi şeklinde olabilir.

Nefes darlığı: Kalp kası yeterince oksijen almadığında nefes darlığı yaşayabilirsiniz.

Bulantı, kusma veya soğuk terleme: Bu semptomlar kalp krizi sırasında yaygındır.

Baş dönmesi veya hafiflik hissi: Kalbe yeterince kan gitmediğinde başınız dönebilir veya kendinizi hafif hissedebilirsiniz.

Yorgunluk: Kalp krizi sırasında ani ve şiddetli yorgunluk hissedebilirsiniz.

Herhangi bir kalp krizi belirtisi yaşıyorsanız, derhal 112’yi arayın veya en yakın acil servise gidin. Erken tıbbi müdahale, kalp kası hasarını en aza indirmeye ve hayatta kalma şansınızı artırmaya yardımcı olabilir.

Kalp krizinin risk faktörleri şunlardır:

Yaş: Yaşlandıkça kalp krizi riski artar.

Erkek cinsiyet: Erkeklerde kalp krizi kadınlara göre daha yaygındır.

Aile öyküsü: Ailenizde kalp hastalığı öyküsü varsa, kalp krizi riski daha yüksektir.

Yüksek kolesterol: Yüksek kolesterol seviyeleri, koroner arterlerde plak oluşumuna yol açabilir.

Yüksek tansiyon: Yüksek tansiyon, kalp kasına zarar verebilir ve koroner arterleri daraltabilir.

Diyabet: Diyabet, kalp hastalığı riskinin artmasına neden olan birçok sağlık sorununa yol açabilir.

Sigara içmek: Sigara içmek, koroner arterlere zarar verir ve kalp krizi riskinin artmasına neden olur.

Obezite: Fazla kilolu veya obez olmak kalp hastalığı riskinin artmasına neden olan birçok sağlık sorununa yol açabilir.

Hareketsiz yaşam tarzı: Düzenli egzersiz yapmamak kalp hastalığı riskinin artmasına neden olabilir.

Kalp krizi riskini azaltmak için yapabilecekleriniz:

Sigarayı bırakın.

Sağlıklı bir diyet uygulayın.

Düzenli egzersiz yapın.

Kilonuzu kontrol altında tutun.

Kolesterol seviyenizi, tansiyonunuzu ve kan şekerinizi kontrol altında tutun.

Stresi yönetin.

Düzenli olarak doktor kontrolünden geçirin.

Kalp krizi hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynaklara göz atabilirsiniz:

Türk Kardiyoloji Derneği:

Kalp Vakfı:

Sağlık Bakanlığı:

Unutmayın, kalp krizi acil bir tıbbi durumdur. Herhangi bir kalp krizi belirtisi yaşıyorsanız derhal tıbbi yardım almanız önemlidir.