Şimal’in eşi Necati Arıcı, dün akşam saatlerinde yaptığı açıklamada sanatçının durumunun kritik olduğunu söylemişti.

Bugün ise sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımla, Şimal’in hayatını kaybettiğini duyurdu.

Haberduyur.com olarak Şimal Gülen’e Allah’tan rahmet; kederli ailesi ve tüm sevenlerine başsağlığı dileriz…

Kanserle savaşan ünlü şarkıcı Şimal hayatını kaybetti yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

Nursel Ergin, “Annesiz babasız, yetiştirme yurdunda büyüdüm. Aşırı empatik biriyim, o yüzden hastalandım. Başıma gelenlere takılmıyorum. Bundan ne dersler çıkarırım diye düşünüyorum. Kanser sayesinde yeniden doğdum, kendimi keşfettim. Ölmekten korkmuyorum. Yarın, 6 ay sonra ne olacağımız belli değil. Önemli olan hayatı dolu dolu yaşamak” açıklamasını yaptı.

Nursel Ergin: “Kanser sayesinde yeniden doğdum” yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

Son olarak Çağatay Ulusoy’lu Eşref Rüya dizisiyle seyirci karşısına çıkmaya hazırlanan usta aktör Macit Koper’in de eşi olan Hülya Koper uzun süredir kansere karşı verdiği yaşam savaşını kaybetti.

Hülya Koper’in yakın arkadaşı Hülya Şen acı haberi “Hülya Koper’in cenazesi bugün ikindi namazına müteakip Çengelköy Güzeltepe Birlik Camisi’nden kaldırılacak” mesajıyla duyurdu.

Hülya Koper 1969 yılında İzmir’de dünyaya geldi. 1989-1990 yıllarında, Dokuz Eylül Üniversitesi, Güzel Sanatlar Fakültesi, yazarlık bölümüne giren Koper, daha sonra aynı fakültenin oyunculuk bölümüne geçerek eğitimini orada tamamladı.

Hülya Koper, “Gurbet Kuşları”, “Hayat Yolunda”, “Derin Sular”, “Hasret”, “Hayat Sevince Güzel”, “Hırçın Kız Kadife” gibi birçok diziyi kaleme almıştı.

Macit Koper acı haberle sarsıldı yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

Ergin, geçen yıl ise yarışmayı bir anda bırakmış ve gidişiyle herkesi üzmüştü.

Bir süredir ortalarda görünmeyen ünlü ismin 8 ay boyunca meme ve rahim kanseri ile mücadele ettiği ortaya çıktı.

Nursel Ergin kanseri yendi ve yeni programı ile izleyicisinin karşısına çıkmaya hazırlanıyor.

Sunucu Nursel Ergin kanserin pençesine düştü yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

LÖSEV kansere dur demek için 4 Şubat Dünya Kanser Gününde, Türkiye genelinde eş zamanlı yapılan aktivist çalışmalarla bu duruma dikkat çekti.

LÖSEV Lösemili Çocuklar Sağlık ve Eğitim Vakfı, 26 yıldır her bireyin kanser tedavisine ve ihtiyaç duyduğu sağlık hizmetlerine eşit ve adil bir şekilde erişim hakkına sahip olduğunu savunuyor. Ancak, Türkiye’de ve dünyada ekonomik zorluklar, coğrafi ve toplumsal şartlar nedeniyle bu hak ihlal ediliyor. Uzmanlar, yalnızca hastaların değil, ailelerinin de psikolojik ve sosyal destek almasının büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor. Kanserle mücadelede en büyük moral kaynağı ise hastaların yalnız olmadıklarını hissetmeleri.

LÖSEV Yetkilileri: “Kanser Kaderimiz Değil”

Lösemi ve kanser ile mücadele eden çocuklar ve yetişkin hastalar için çalışan LÖSEV, toplumda farkındalık yaratmayı ve kanserle mücadelede destek sağlamayı sürdürüyor. Kurum yetkilileri, Türkiye genelinde gönüllülerin ve kanser ile mücadele eden ailelerin de katılımı ile aktivist çalışmaya imza attı. Gönüllüler ve kanser ile mücadele edenler “Kanser Olmak İstemiyoruz, Kanser’e Dur De!, Kanser Değil Biz Güçlüyüz” yazılı pankartlar taşıyarak farkındalık yaratmayı hedefledi. LÖSEV yetkilileri çalışmada okunan bildiride: “Ülkemizde her yıl 200 bin yeni kanser vakası görüyoruz. Soruyoruz, nasıl ve neden kanser ediliyoruz! Sizler de bu toplumsal sorumluluk ve dayanışma hareketinde LÖSEV ailemize katılın. Kanserle ve bizi kanser eden şeylerle hep birlikte mücadele edelim. Her birimiz birer kanser savaşçısı olalım. Artık tek bir çocuğumuzu lösemi ve kanserden kaybetmeyelim. Sevgi, İyilik ve Umut dolu bu mücadeleyi biz kazanalım.” İfadeleri ile topluma çağrıda bulundu.

LÖSEV’den Çağrı: Kanserle Mücadelede Toplumsal Dayanışma Şart! yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

Kanser, çevresel faktörler ve genetik etmenlerin etkisiyle hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalması sonucu ortaya çıkan, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir hastalıktır. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 2023 yılı verilerine göre, ülkemizde kanser, hastalığa bağlı ölüm nedenleri arasında %15,2 oranıyla ilk sırada yer almaktadır. Bu oran, kanserle mücadelede bilinçlenmenin ve erken teşhisin ne kadar hayati olduğunu bir kez daha gözler önüne sermektedir. Ayrıca, uzmanların tahminlerine göre, dünya genelindeki kanser vakalarının 2040 yılına kadar %47 oranında artarak 28,4 milyona ulaşması beklenmektedir.

Bu korkutucu tabloya rağmen, kanserin erken teşhis edilmesi ve önlenmesi konusunda bireylerin bilinçlendirilmesiyle hastalığın etkileri azaltılabilir. İstanbul Rumeli Üniversitesi Dr. Öğr. Üyesi Şule İnci, kanserin görülme sıklığının bireyin cinsiyeti, yaşı gibi sosyodemografik özelliklere, genetik faktörlere ve yaşam alışkanlıklarına bağlı olarak değişiklik gösterdiğini ifade etti. İnci, “Kanser riskini artıran en önemli faktörler arasında obezite, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, enfeksiyonlar, radyasyon, toksin alımı ve hormonal dengesizlikler yer almaktadır,” diyerek sağlıklı bir yaşam tarzının önemine vurgu yaptı.

Sağlıksız Beslenme Kanser Riskini Artırıyor

Dr. Şule İnci’nin açıklamalarına göre, tütsülenmiş ve kızartılmış gıdalar, yanlış pişirme yöntemleri, işlenmiş gıdalar ve ağır metal içeren yiyecekler, kanserin gelişiminde önemli bir rol oynuyor. Bu tür beslenme alışkanlıkları, sadece kanser riskini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda bağışıklık sistemini de zayıflatarak vücudu diğer hastalıklara karşı savunmasız hale getiriyor. İnci, “Sağlıklı bir diyetle beslenmek, sadece kanserin önlenmesi açısından değil, genel sağlığın korunması için de büyük önem taşır. Doğal ve sağlıklı gıdalarla beslenmek, kanserin gelişimini engellemede kritik bir rol oynuyor,” ifadelerini kullandı.

Erken Teşhis Hayat Kurtarır

Teknolojideki gelişmeler, özellikle onkoloji alanında tedavi yöntemlerinin daha etkili hale gelmesini sağlamaktadır. Erken teşhis için geliştirilen yenilikçi yöntemler, kanser tedavisinde başarılı sonuçlar alınmasını kolaylaştırmaktadır. Dr. Şule İnci, bu konuda şu değerlendirmelerde bulundu: “Kanserin erken teşhis edilmesi, tedaviye erken başlanmasını ve böylece hastaların iyileşme şansının artmasını sağlar. Erken teşhis edilen her hastalık, tedaviye açık hale gelir ve hastalığın seyri olumlu yönde değişebilir. Bu nedenle farkındalığın artırılması büyük önem taşımaktadır.”

Kanserle Mücadelede Farkındalık ve Bilinçlenme Şart

Kanserle mücadelede bireysel farkındalığın yanı sıra toplumsal bilinçlenmenin de kritik bir öneme sahip olduğunu ifade eden Dr. İnci, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bir yaşam biçimi haline getirilmesi gerektiğini belirtti. Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, tütün ürünlerinden uzak durma ve düzenli sağlık kontrollerinin kansere karşı alınabilecek en etkili önlemler olduğunu vurgulayan İnci, bireylerin bu konuda bilinçlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Dr. Şule İnci, açıklamalarını şu sözlerle tamamladı: “Kanserin erken teşhis edilmesi ve tedavinin zamanında başlatılması, bireylerin yaşam kalitesini artıran en önemli faktörlerden biridir. Ancak kanserle mücadelede en etkili yol, hastalığın önlenebilir nedenlerini ortadan kaldırmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemektir. Bu konuda toplumun tüm kesimlerinin bilinçlendirilmesi ve doğru bilgiye erişimi sağlanmalıdır.”

Kanser Riskine Karşı Alınabilecek Önlemler yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

Sağlık durumu hakkında sevenlerini bilgilendiren Tanyeli, neşeli haliyle dikkat çekti.

Sedyeden paylaşım yapan Tanyeli, “Maalesef demiyoruz, çok şanslıyız. Küçük bir operasyona giriyorum. Her şey düzeliyor ve çıkıyorum Allah’ın izniyle. Seviyorum sizi… Hayatım hastaneyle ev arasında mekik dokuyarak geçiyor halbuki yarın doğum günüm. Allah’a emanet olun. Kendinize iyi bakın” ifadelerini kullandı.

Yeni yaşına hastanede girdi! Tanyeli: ‘Şifa diliyorum’ yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

Kanseri yenen 37 yaşındaki şarkıcı, “Patoloji sonucumuz geldi, tertemiz” açıklamasını yaptı.

Geçen ocak ayında da rutin kontrollerini yaptırmak için hastaneye giden şarkıcının bu kez beyninde tümör tespit edildi. Şimal yaptığı açıklamada “Maalesef bu sefer beyinde tümör gördüler. Diyecek hiçbir şeyim yok, dualarınızı beklemekten başka… Acil ameliyat dediler, çok üzgünüm” dedi.

Hastaneye yatan ve geçirdiği 8 saatlik operasyondan kısa bir sonra iyileştiğinin müjdesini veren Şimal’den geçen ay ise yine kötü haber geldi.

Instagram hesabından sağlık durumunu takipçileriyle paylaşan Şimal “Dostlarım çok kararsızdım bu haberi paylaşma konusunda fakat mesaj kutusu doldu taştı. Hepiniz sesim çıkmayınca merak ettiniz haklı olarak. Bana da hak verin tüm aile olarak yıkılmış durumdayız. Tam toparlandık derken bir daha… Özetle ve maalesef ki yine yakaladı bu hastalık beni. Bu sefer de beyin zarıma metastaz yaptı. Bizi mutlu eden şey ise, erken teşhis etmiş olmamız. Pazartesi günü işin tedavileri başlayacak. Onkoloğum ilaçları güçlendirecek. İnşallah yine aranıza döneceğim. Her zamanki gibi sizden dua bekliyor olacağım. Arayan soran, mesajlarıyla bana güç veren herkese şimdiden çok teşekkür ederim. Sağlığınıza dikkat edin!” ifadelerini kullandı.

“MÜJDEMİ İSTERİM”

Tedavisi gören ve sağlık durumuyla ilgili sevenlerini bilgilendirmeye devam eden Şimal, bu kez hastalığı yendiğini duyurdu.

Şimal “Müjdemi isterim. Pet sonucum çıktı, tüm vücudum tertemiz. Bugünkü gözyaşlarım mutluluktan çok şükür. Dualarımız kabul oldu. Bana güzel enerjilerini ve dualarını yollayan herkese bir kez daha teşekkür ederim” sözleriyle mutluluğunu dile getirdi.

Kanserle mücadele eden şarkıcı Şimal son durumunu açıkladı yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

“ANKARA’NIN ABİSİ VEFAT ETTİ”

X hesabından mesaj paylaşan Gündüz, “Değerli Kardeşim Ankara’nın Abisi Ankaralı Turgut’un vefatını derin bir üzüntüyle öğrendim. Başta ailesi olmak üzere sevenlerine ve tüm sanat camiasına baş sağlığı dilerim. Allah rahmet eylesin. Mekanı cennet olsun” ifadelerini kullandı.

ANKARALI TURGUT KİMDİR?

Ankaralı Turgut, gerçek adıyla Turgut Karataş, 1963 yılında Ankara’da doğmuş bir müzisyen, söz yazarı ve oyuncudur.

Arabesk ve oyun havası tarzında müzik yapan Ankaralı Turgut, özellikle eğlenceli ve hareketli şarkılarıyla tanınıyor.

Kariyerine 1990’lı yıllarda başlayan sanatçı, birçok albüm ve single çıkarmıştır. “Kaymak Lazım” ve “Beni Görmek İçin Gelme” gibi popüler şarkıları bulunuyor.

Ankaralı Turgut, uzun yıllar boyunca KOAH ve akciğer kanseri gibi sağlık sorunlarıyla mücadele etti.

15 Aralık 2024 tarihinde, akciğer kanseri nedeniyle tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti.

Ankaralı Turgut hayatını kaybetti yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.

Bu yazımızda, kanser riskini artıran ve sıkça tüketilen bazı gıda ürünlerini ele alacağız. Sağlıklı bir yaşam sürmek, bu tür zararlı gıdalardan kaçınmakla başlar. İşte, kansere yol açabilecek gıda maddelerinden kaçınarak sağlıklı bir yaşam sürmenin yolları!

1. İşlenmiş Et Ürünleri

İşlenmiş etler, kanser riskiyle ilişkilendirilen en önemli gıda maddelerinden biridir. Sosis, salam, sucuk ve jambon gibi işlenmiş etler, genellikle nitratlar ve nitritler gibi kimyasal maddeler içerir. Bu maddeler, vücutta kansere yol açabilecek bileşiklere dönüşebilir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), işlenmiş etleri “kanserojen” olarak sınıflandırmıştır.

Alternatif: Taze et ve tavuk tercih etmek, sağlıklı bir diyetin temelini oluşturur. Ayrıca, balık ve bitkisel protein kaynakları da mükemmel seçeneklerdir.

2. Aşırı Şekerli Gıdalar

Şeker, vücutta insülin seviyelerini yükselterek, kanser hücrelerinin büyümesini teşvik edebilir. Aşırı şeker tüketimi, obeziteye ve diyabete yol açarak kanser riskini artırabilir. Gazlı içecekler, şekerli tatlılar, dondurmalar ve hazır meyve suları gibi aşırı şeker içeren gıdalar, kansere davetiye çıkarabilir.

Alternatif: Doğal tatlandırıcılar kullanarak tatlı ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Yaban mersini, çilek, elma gibi meyveler, hem tatlı isteğinizi giderir hem de antioksidan özellikler sunar.

3. Fazla Alkol Tüketimi

Alkol, vücutta metabolize edildiğinde kanserojen maddelere dönüşebilir. Özellikle karaciğer, mide, boğaz, gırtlak, yutak ve meme kanseri riski, aşırı alkol tüketimiyle artar. Alkolün kanserle ilişkisi, içeriğindeki etanol maddesinin vücutta zararlı kimyasallara dönüşmesindendir.

Alternatif: Alkolü tamamen bırakmak en sağlıklı seçenek olsa da, kontrollü tüketim de riski azaltabilir. Alkol yerine bitki çayları veya su içmek sağlığınıza katkı sağlar.

4. Kızarmış ve Yağda Pişmiş Yiyecekler

Fazla yağda pişmiş, kızarmış yiyecekler özellikle kanserojen özellik taşıyan akrilamid maddesini içerebilir. Bu kimyasal madde, özellikle patates ve bazı unlu mamuller kızartıldığında ortaya çıkar ve kanserle ilişkilendirilmiştir.

Alternatif: Yiyeceklerinizi buharda pişirmek, fırınlamak veya ızgara yapmak, hem daha sağlıklı hem de kanser riskini azaltıcı bir yöntemdir.

5. Konserve Gıdalar ve Plastik Ambalajlı Ürünler

Konserve gıdalar, BPA (bisfenol A) gibi zararlı kimyasallar içerebilir. BPA, hormonları etkileyerek kanser riskini artırabilir. Ayrıca, plastik ambalajlarda bulunan bazı maddeler de vücutta kanserojen etki yapabilir.

Alternatif: Taze gıda tüketmeye özen gösterin ve cam veya organik malzemelerle paketlenmiş ürünleri tercih edin.

6. Yapay Tatlandırıcılar ve Koruyucular

Yapay tatlandırıcılar ve koruyucular, uzun süreli tüketimlerinde vücutta olumsuz etkiler yaratabilir. Özellikle aspartam gibi yapay tatlandırıcılar, kansere yol açabilecek potansiyel taşıyan maddeler içeriyor olabilir.

Alternatif: Doğal tatlandırıcılar kullanmak, organik gıdalara yönelmek ve katkı maddesi içermeyen ürünleri tercih etmek sağlığınızı koruyacaktır.

7. Kızarmış Patates ve Cipsler

Kızarmış patatesler ve cipsler, yüksek miktarda yağ ve tuz içerir. Ayrıca, yüksek ısıda pişirildiklerinde akrilamid oluşumunu tetikleyebilir, bu da kanser riskini artırabilir. Ayrıca, bu tür gıdalar yüksek kalori içerdiği için obeziteye yol açabilir, bu da kanserin gelişiminde bir faktördür.

Alternatif: Evde yapılan fırınlanmış sebze dilimleri veya doğal atıştırmalıklar tercih edilebilir. Ayrıca, patatesleri haşlayarak daha sağlıklı bir seçenek oluşturabilirsiniz.

8. Yüksek Sodyum İçeren Hazır Çorbalar ve Hazır Yiyecekler

Hazır çorbalar, paketli yemekler ve hazır soslar yüksek miktarda sodyum içerir. Aşırı tuz tüketimi, yüksek tansiyon ve kalp hastalıklarına yol açabileceği gibi, kanserin gelişimini de hızlandırabilir. Ayrıca, bu tür yiyecekler genellikle katkı maddeleri ve koruyucular içerir.

Alternatif: Evde taze sebzelerle hazırladığınız yemekler ve çorbalar, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek olacaktır.

9. Fazla İşlenmiş Karbonhidratlar

Beyaz ekmek, makarna, tatlılar ve şekerli atıştırmalıklar gibi fazla işlenmiş karbonhidratlar, kan şekeri seviyelerini hızla yükseltir. Bu durum, insülin direnci oluşturabilir ve kanser hücrelerinin gelişimini teşvik edebilir. Ayrıca, bu tür gıdalar hızla yağlanmaya yol açarak obeziteye neden olabilir.

Alternatif: Tam tahıllı ekmekler, yulaf ve kepekli ürünler tercih ederek daha sağlıklı karbonhidratlar tüketebilirsiniz.

Sonuç: Sağlıklı Beslenme, Kanser Riskini Azaltır

Kansere yakalanmamak için sağlıklı beslenme oldukça önemlidir. İşlenmiş etlerden, aşırı şekerli ve tuzlu gıdalardan, kızarmış yiyeceklerden ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durarak kanser riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz. Sağlıklı, doğal ve işlenmemiş gıdalara yönelmek, vücudunuzu koruyacak ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacaktır.

Unutmayın, sağlıklı yaşam sadece ne yediğinizle ilgili değil, aynı zamanda genel yaşam tarzınızla ilgilidir. Düzenli egzersiz yapmak, yeterli uyku almak ve stres yönetimi gibi diğer faktörler de kanser riskini azaltmada önemli rol oynar. Sağlığınızı korumak için doğru adımları atın ve bu zararlı alışkanlıklardan uzak durarak uzun ve sağlıklı bir yaşam sürün!

Kansere Yakalanmamak İçin Bu Ürünlerden Uzak Durun yazısı ilk önce Flaş Haberler Son Dakika - Güncel Haberler - Haber Duyur üzerinde ortaya çıktı.